책을 쓰면서 = 8

격려사 = 11

추천사 = 13

이 책을 읽기 전에 = 22

제1장 동굴로 가기에 앞서 = 27

1. 동굴탐험이란 = 27

2. 동굴탐험에 임하는 자세 = 31

3. 한국의 동굴탐험사 = 35

제2장 동굴의 이해 = 47

1. 동굴의 생성 = 50

1) 석회동굴의 생성 = 50

2) 석회동굴의 내부 구조 및 지형 = 53

3) 석회동굴내 2차 생성물 = 56

4) 용암동굴의 생성과 그 내부 = 61

2. 동굴동물 = 65

1) 동굴동물의 구분 = 66

2) 대표적인 동굴동물 = 69

3. 어느 곳에 동굴이 있는가 = 74

제3장 동굴탐험의 장비 = 91

1. 조명 장비 = 93

1) 헤드랜턴 = 94

2) 핸드랜턴 = 95

3)양초 = 96

2. 복장 = 98

1) 겉옷 = 99

2) 속옷 = 100

3) 장갑 = 101

4) 동굴화 = 101

3. 기본 장비 = 105

1) 헬멧 = 105

2) 배낭 = 108

3) 안전장비 = 110

4) 기타 = 111

4. 수로 장비 = 114

1) 에어메트리스 = 115

2) 고무보트 = 116

3) 보조자일 = 116

4) 기타 = 117

5. 수직 장비 = 118

1) 자일(로프) = 119

2) 와이어레더 = 125

3) 슬링(연결 및 확보줄) = 126

4) 안전벨트 = 129

5) 카라비너 = 131

6) 하강기 = 134

7) 유마 = 136

8) 도르레 = 139

9) 볼트 세트 = 139

제4장 동굴탐험의 기술 = 145

1. 일반적인 활동 = 145

1) 슬랩 벽 등반 = 147

2) 침니 = 149

3) 포복 = 152

4) 수로 통과 = 153

5) 길찾기 = 156

6) 막장의 확인 = 159

2. 수직 기술 = 162

1) 매듭법 = 162

2) 확보지점 = 174

3) 장비 설치 = 181

4) 와이어레더 설치 = 195

5) 장비의 회수 = 196

3. SRT하강 = 198

1) 기본 하강 = 199

2) 하강기의 높이 = 206

3) 하강 자세 = 207

4) 중간 확보지점 통과 = 212

5) 하강 도중 등반으로 전환 = 214

4. SRT등반 = 216

1) 중간 확보점과 매듭 통과 = 220

2) 등반 도중 하강 = 222

3) 진흙묻은 자일 처리 = 224

4) 와이어레더 등하강 = 225

5) 장비의 운반 = 229

5. 동굴 안에서의 활동 요령 = 231

6. 식량·취사와 야영 = 237

1) 식량 = 238

2) 취사와 야영 = 240

7. 조난과 구조 = 242

1) 동굴탐험중의 위험과 사고 = 243

2) 긴급 사태 발생시 행동 = 248

3) 사고 예방과 안전을 위한 준비 = 250

4) 응급처치 = 251

5) 구급 세트 = 252

6) 응급처치법 = 253

7) 응급처치 지침 = 258

8) 구조 = 260

제5장 동굴탐험의 성과 = 275

1. 기록 = 276

2. 동굴 측량 = 279

1) 개인 측량 = 282

2) 2인이 하는 측량 = 282

3) 3인이 하는 측량 = 283

3. 동굴 사진 = 289

끝맺으며 = 293

참고자료 및 문헌 = 297